季節の変わり目なので、アロマを取り入れてみた！

季節の変わり目って、

体調のバランスを崩しやすいので、

日頃のウォーキングや

ストレッチなどにプラスして

アロマを取り入れてみよう！！

というわけで、さっそく

パリのラボで開発されている

SHIGETAのエッセンシャルオイルを

買ってみました！！

yasumatsu_e!!!!!が選んだ香りは、

ユーカリグロブルス、

ラヴァンジン、

パイン、

ローズマリー、

アトラスシーダー、

タイム、

シナモン　がブレンドされたオイル。

その名も、

「ディープブレス」！

呼吸が浅くなりがちな人にも

オススメなんだそうです（それ、わたしだ！）

ユーカリは香りが強くて

鼻の通りが良くなるというイメージですが、

このエッセンシャルオイルも

鼻からスーッと入ってきました。

そして、

シャキーン！となるような

清涼感があって

独特の香りがしました。

試しに、マスクの端に

ほんの少しだけつけてみました。

あ！思った以上に

スッキリ(ﾟ∀ﾟ) ！

したような気がします。

頭もスッキリ冴えてきたので

さらにパワーアップして頑張ろう！！

yasumatsu_e!!!!!

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